一个由ssafitness开发的免费Android应用程序。
这个免费应用的目标是通过提供简单有效的锻炼计划来帮助您实现健身目标。
您不需要身体健康和活跃才能享受这个应用的好处。它适用于所有人,无论年龄、性别或身体状况如何。
这个应用程序对您非常有用。
它将帮助您减肥和改善健康。
该应用程序包含腹肌、胸部、背部、二头肌和三头肌的锻炼。它不是唯一提供锻炼的应用程序。有许多应用程序和网站提供锻炼。
您不需要花费大量资金购买昂贵的设备套装。这些锻炼可以用您的体重进行。
这个应用程序有一个简单的界面。您不需要花时间了解锻炼和程序。您可以在家或任何其他地方进行锻炼。